Pemain Merasa Berat
Shin Tae-yong sendiri langsung menerapkan program latihan fisik yang berat saat menggelar pemusatan latihan untuk timnas U-19 Indonesia dan timnas Indonesia.
Para pemain tersebut langsung disuguhi dengan sejumlah latihan fisik yang memang menguras tenaga.
Pada timnas U-19 Indonesia misalnya, Shin Tae-yong memberi materi core training, weight training, dan juga lari selama 5 km setiap pagi.
Kemudian pada sore hari, skuad Garuda Nusantara kembali menggelar latihan dengan mater passing game, bagaimana membuat gol cepat, dan running defence.
Latihan berat yang diterapkan oleh Shin Tae-yong membuat sejumlah pemain mengaku kelelahan dan merasa berat.
Namun, mereka juga mengaku banyak mendapatkan sisi positif dari latihan tersebut.
Source | : | BolaSport.com |
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar