GridKids.id - Kids, kalau kamu sedang makan biasanya menggunakan tangan atau sendok?
Ada beberapa orang yang senang makan menggunakan tangan, ada juga yang nyaman menggunakan sendok.
Apa kamu tahu? sebuah studi menemukan makanan terasa lebih lezat jika dimakan pakai tangan.
Wah, sepertinya studi itu ada benarnya juga, Kids, hihi...
Namun, kebiasaan makan ini ada sisi negatifnya juga lho, yaitu bisa bikin berat badan bertambah.
Mengapa bisa begitu, ya?
Ternyata, saat kita menyentuh makanan secara langsung bisa meningkatkan persepsi terhadap makanan.
Dengan kata lain, sebelum makanan itu mencapai mulut, membuat otak mengira makanan tersebut sangat lezat dan mengundang selera.
Emang, sih, beberapa makanan lebih terasa nikmat jika dimakan secara langsung dengan tangan, misalnya nasi padang, pizza, kebab dan makanan lainnya.
Walaupun begitu, penelitian juga menunjukkan makan pakai tangan bisa menggagalkan upaya diet.
Baca Juga: Imbas Virus Corona, 8 Agenda Besar Olahraga di Indonesia Ini Terancam Dibatalkan, Apa Saja?
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar