Kamu Sering Lupa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini Supaya Enggak Jadi Pelupa

2. Telur

Seperti yang kita ketahui, telur mengandung banyak sekali protein.

Bagian kuning telur kaya akan kolin. Kolin ini ialah zat yang bisa membantu perkembangan daya ingat kita, Kids.

Baca Juga: Viral Siswa SD Ini Temukan Telur Berisi Telur Saat Makan Nasi Kuning, Katanya dari Ayam yang Stres, Kok Bisa?

Selain itu, telur juga mengandung vitamin A dan B yang juga baik untuk pertumbuhan kita, Kids.

PROMOTED CONTENT