Jurnal Food Science & Nutrition yang rilis di 2018, penelitian menunjukkan kalau jahe bisa meredakan mual di pagi hari atau mual karena mabuk perjalanan.
Jahe mengandung gingerol dan shogaol yang bekerja sama untuk meredakan nyeri.
7. Ketumbar
Ketumbar bisa membantu melindungi penurunan kognitif, kanker, dan gangguan suasana hati.
Kandungan senyawa linalool pada ketumbar punya sifat antioksidan, antikanker, yang bisa menjaga kesehatan otak.
Ketumbar juga punya kandungan senyawa yang lebih kuat daripada kandungan vitamin C.
Nah, itulah tadi beberapa rempah dan herbal yang bisa dikonsumsi sebagai obat-obatan alami.
| Pertanyaan: |
| Apa nama senyawa dalam lada hitam yang memicu rasa pedas? |
| Petunjuk, cek lagi halaman 2. |
----
Jangan lupa kunjungi juga akun youtube GridKids untuk mendapatkan berbagai informasi visual dalam bentuk video dan shorts yang bisa menambah wawasanmu, Kids!