GridKids.id - Kids, pernahkah kamu melihat bunga telang?
Bunga telang yang punya nama ilmiah Clitoria ternatea adalah salah satu jenis bunga yang banyak ditemukan di Asia Tenggara.
Warna ungu dan birunya yang cantik membuat bunga ini sering dijadikan tanaman hias.
Tak hanya cantik, bunga telang juga kaya manfaat kesehatan, lo.
Bunga cantik satu ini punya kandungan seperti ternatin, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, dan berbagai kandungan antioksidan seperti flavonoid, delphinidin, kaempferol, dan p - Coumaric acid.
Dilansir dari laman siloamhospitals.com, berikut ini adalah berbagai manfaat bunga telang untuk kesehatan tubuh, di antaranya:
Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan
1. Meredakan Alergi
Bunga telang bisa mengatasi gejala alergi yang kambuh.
Teh bunga telang bisa mengurangi produksi histamin atau zat yang dihasilkan sel darah putih dalam tubuh yang bisa memicu alergi.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Baca Juga: 7 Edible Flower yang Biasa Ditambahkan pada Makanan dan Minuman, Salah Satunya Bunga Telang