Find Us On Social Media :

6 Khasiat Quinoa, Biji-Bijian Kaya Serat yang Menyehatkan Tubuh

Quinoa adalah salah satu biji-bijian sehat yang kaya serat. Apa saja manfaatnya?

Bubuk quinoa punya potensi untuk menurunkan risiko perlemakan hati.

Konsumsi bubuk quinoa bisa membantu mencegah penumpukan lemak pada hati tikus yang obesitas.

5. Cocok untuk Orang dengan Riwayat Celiac

Penyakit celiac adalah salah satu jenis penyakit autoimun yang menyebabkan kerusakan usus halus ketika seseorang makan asupan gluten.

Gluten adalah protein yang ada pada gandum dan bahan-bahan yang dibuat dari tepung.

Quinoa adalah bahan pangan yang bebas gluten dan aman untuk orang yang sakit celiac.

6. Anti Kanker

Quinoa punya kandungan 17 jenis asam amino yang bisa menghambat pertumbuhan sel-sel kanker usus besar.

Hal ini diungkap dalam sebuah percobaan yang dilakukan di laboratorium, Kids.

Tak hanya asam amino, quinoa juga punya kandungan protein yang bisa membantu melawan pertumbuhan sel-sel kanker dari paparan radikal bebas.

Itulah tadi beberapa khasiat quinoa yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh dari kandungan nutrisinya yang tinggi.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.