GridKids.id - Ketika berbuka puasa banyak orang yang mengonsumsi es teh manis.
Tak hanya segar, minuman ini cocok jadi pembuka setelah berpuasa seharian.
Es teh manis juga termasuk minuman yang murah dan mudah dibuat atau dibeli di mana saja.
Tapi, es teh sebenarnya bukan minuman yang dianjurkan sebagai minuman berbuka puasa. Kenapa begitu, ya?
Dilansir dari laman kompas.com, menurut bapak Ali Khomsan, Guru Besar Bidang Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga IPB, es teh bukan minuman yang cocok dikonsumsi ketika berbuka puasa.
Lebih dianjurkan untuk minum air hangat atau teh manis hangat ketika berbuka.
Lalu, apa saja alasan es teh sebaiknya enggak diminum ketika berbuka puasa?
Efek Minum Es Teh Manis Ketika Berbuka Puasa
1. Picu Perut Kram dan Mulas
Minum es teh ketika bebuka bisa menyebabkan kram dan mulas, Kids.
Meski enggak selalu terjadi rata pada semua orang, risiko ini tetap ada, Kids.
Baca Juga: Hati-Hati, Terlalu Sering Minum Es Teh saat Berbuka Puasa Bisa Sebabkan Kondisi Ini