GridKids.id - Teh adalah salah satu minuman yang banyak dicari untuk berbuka puasa.
Teh biasanya diolah menjadi minuman dingin juga minuman hangat.
Ketika diminum di waktu berbuka, es teh manis adalah minuman yang menyegarkan dan bisa mengatasi haus.
Selain es teh yang dingin, beberapa orang juga suka minum teh hangat.
Lalu, manakah di antara es teh dan teh hangat yang paling baik diminum ketika berbuka puasa?
Mana yang Lebih Sehat: Es teh atau Teh Hangat?
Dilansir dari laman kompas.com, menurut Bapak Ali Khomsan, Guru Besar Bidang Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga IPB, es teh manis bukan jenis minuman yang cocok untuk berbuka puasa.
Menurut Bapak Ali Khomsan, lebih dianjurkan untuk minum air hangat ketimbang air dingin ketika berbuka.
Minum es teh ketika berbuka ketika perut kosong bisa memicu gangguan kesehatan, Kids.
Ternyata ketika kita minum es teh selama puasa perut bisa memicu kontraksi atau kram perut.
Ketika kita minum harusnya menyesuaikan dengan suhu tubuh.
Baca Juga: Hati-Hati, Terlalu Sering Minum Es Teh saat Berbuka Puasa Bisa Sebabkan Kondisi Ini