Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun alpukat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Senyawa fitokimia dalam daun alpukat diyakini dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat.
3. Menyokong Kesehatan Ginjal
Daun alpukat juga dianggap bermanfaat bagi kesehatan ginjal.
Kandungan zat aktif dalam daun ini dapat membantu melancarkan aliran urin dan mendukung fungsi ginjal yang optimal.
4. Mengatasi Peradangan
Kandungan antiinflamasi dalam daun alpukat dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Ini dapat memberikan bantuan bagi mereka yang mengalami masalah peradangan, seperti arthritis atau kondisi inflamasi lainnya.
5. Mengontrol Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun alpukat dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Senyawa dalam daun alpukat dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, membantu mengelola diabetes, dan mempertahankan kadar gula darah yang sehat.
Baca Juga: 7 Jenis Buah Berwarna Biru, dari Blueberry Sampai Damson Plum