GridKids.id - Salah satu buah-buahan yang banyak mengandung air adalah semangka.
Semangka sering dikonsumi sebagai camilan sehat atau dibuat jus. Semangka juga sering digunakan sebagai campuran salad buah.
Semangka termasuk salah satu buah-buahan yang kaya air sehingga bantu menghidrasi tubuh.
Makan buah semangka bisa bantu meningkatkan kesehatan mata, menghidrasi tubuh, hingga mengoptimalkan kesehatan pencernaan.
Buah semangka mengandung serat tinggi dan rendah lemak jenuh sehingga bisa membantu mengurangi kadar kolestarol jahat dalam darah.
Daging putih semangka sering kali dianggap enggak bisa dimakan padahal bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh.
Bagian putih semangka mengandung antioksidan yang berkontribusi pada perlindungan sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Meski memiliki rasa enak dan menyegarkan, ternyata semangka enggak boleh dikonsumsi dengan makanan tertentu.
Jika makan semangka bersamaan dengan makanan ini bisa memicu rasa enggak nyaman terutama sakit di bagian perut.
Nah, untuk mengetahui apa saja makanan yang enggak boleh dikonsumsi bersamaan dengan semangka, simak informasi di bawah ini.
Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Semangka
Baca Juga: 5 Bahaya Makan Semangka saat Perut Kosong, Benarkah Bikin Sakit Perut?
1. Susu
Salah satu makanan yang enggak boleh dikonsumsi bersama semangka adalah susu.
Minum susu setelah makan semangka ternyata bisa membahayakan kesehatan. Semangka mengandung vitamin C dan jika minum susu setelahnya maka bisa menyebabkan kembung, Kids.
Menggabungkan susu dan semangka bisa menyebabkan masalah pencernaan, penumpukan racun, hingga muntah-muntah.
Tak hanya itu saja, semangka juga memiliki kandungan cairan yang tinggi. Mengonsumsi susu setelah makan semangka bisa membuat perut terasa berat.
2. Telur
Apakah kamu pernah mengonsumsi telur setelah makan semangka?
Masalah perut bisa akibat mengonsumsi telur setelah makan semangka, lo. Wah, kok bisa, ya?
Telur mengandung asam lemak omega 3 dan semangka merupakan buah yang kaya air.
Nah, jika dikonsumsi bersamaan maka bisa menghalangi pencernaan satu sama lain sehingga perut bisa kembung bahkan sembelit.
Baca Juga: Dianggap Tak Enak, Ketahui 6 Manfaat Daging Putih Semangka yang Sering Kali Dibuang
3. Makanan Tinggi Protein
Semangka termasuk buah yang mengandung vitamin dan mineral.
Mengonsumsi makanan kaya protein setelah makan semangka bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Bahkan mengonsumsi makanan kaya protein seperti kacang-kacangan bisa merusak enzim pencernaan dan membahayakan lambung.
4. Daging
Selain makanan di atas, daging juga termasuk makanan yang enggak boleh dikonsumsi bersama semangka, lo.
Meski buah sebagai pencuci mulut setelah makan daging. Semangka mengandung banyak air yang bisa mendinginkan badan.
Sementara daging bersifat panas. Jika daging dikonsumsi setelah makan semangka maka bisa menurunkan efek bergizi dari daging.
Kedua makanan ini bisa membahayakan tubuh bagi penyandang asthenia limpa.
Demikianlah informasi tentang makanan yang enggak boleh dikonsumsi bersama dengan semangka.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.