Manfaat Berpelukan untuk Kesehatan
1. Muncul perasaan aman dan terlindungi
Studi dan penelitian ilmiah menunjukkan kalau orang dewasa yang semasa kecil sering dipeluk dan memeluk, ketika besar akan tumbuh jadi orang yang enggak mudah stres.
Kontak fisik antara anggota keluarga dipercaya bisa mengurangi tekanan dalam hidup, membuat seseorang jadi lebih kuat dan merasa enggak sendirian.
2. Meningkatkan suasana hati
Kebiasaan berpelukan bisa menumbuhkan perasaan positif atau baik pada siapa pun.
Berpelukan memang bukan sesuatu yang biasa dilakukan semua orang.
Namun, jika kamu dan orang lain nyaman melakukannya pelukan adalah salah satu gesture yang akrab dan dekat.
Kamu bisa menghibur seseorang dengan pelukan, pelukan bisa membuat seseorang merasa didukung dan terlindungi.
3. Meningkatkan kerukunan dan persahabatan
Ketika kamu memeluk seseorang akan ada hormon bahagia yang lepas dari tubuhmu.
Baca Juga: 21 Januari Peringatan Hari Peluk Nasional: Apa Saja Manfaat Pelukan bagi Kesehatan? #AkuBacaAkuTahu