Sebaiknya hindari konsumsi pepaya jika sedang diare karena bisa membuat kondisi gangguan pencernaanmu enggak cepat membaik.
4. Anggur
Gula pada buah anggur bisa memberikan efek pencahar pada pencernaanmu.
Anggur punya kandungan fruktosa alami yang daya serapnya pada tubuh terbatas, Kids.
Kalau enggak dibatasi, konsumsi anggur berlebihan bisa menyebabkan diare makin parah.
5. Pir
Buah yang kaya air ini bisa menyebabkan diare makin parah, Kids.
Buah yang satu ini mungkin tepat dikonsumsi oleh orang yang punya gangguan pencernaan atau konstipasi.
Namun, sebaiknya enggak dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang diare dan terus-terusan buang air.
6. Kelengkeng
Kelengkeng punya kandungan serat yang melimpah dan bisa memicu gangguan pencernaan, lo.
Baca Juga: Kecil Tapi Manis, Intip 5 Manfaat Kesehatan Buah Kelengkeng
Makan buah kelengkeng bisa menimbulkan efek kembung hingga dehidrasi yang mengganggu fungsi organ tubuh kita.
Kalau serat menghambat penyerapan nutrisi, maka bisa terjadi penyumbatan pada organ usus kita.
Nah, Kids, itu tadi beberapa jenis buah yang sebaiknya enggak dikonsumsi ketika kita sedang diare dan terus-terusan buang air besar.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.