GridKids.id - Minum teh ditemani biskuit yang renyah dan manis sering jadi kebiasaan yang dilakukan banyak orang.
Biskuit dan teh biasanya jadi santapan di pagi dan sore hari, lo.
Rasa sepat (jika tanpa tambahan gula) dan rasa manis biskuit dengan tektur renyah dan beremah seolah menjadi teman memulai dan mengakhiri hari.
Kebiasaan ini bahkan sudah jadi bagian dari keseharian orang Inggris yang dikenal dengan istilah Tea Time.
Makan biskuit biasa dilakukan untuk mengganjal perut sembari menunggu waktu makan besar.
Tapi, tahukah kamu kebiasaan minum teh sambil makan biskuit sebenarnya enggak baik untuk kesehatan?
Dilansir dari laman kompas.com, kebiasaan minum teh ketika perut sedang kosong dan belum terisi benar bisa meningkatkan risiko gangguan metabolisme tubuh.
Nah, biskuit sebagai teman minum teh dianggap bisa membantu mengurangi risiko itu karena bisa jadi asupan makanan yang mengganjal perut.
Berikutnya kamu akan diajak melihat beberapa efek samping kebiasaan minum teh ditemani biskuit sebagai kudapannnya, di antaranya:
Efek Kebiasaan Makan Biskuit Ketika Minum Teh
1. Menambah Berat Badan
Baca Juga: Sejarah Biskuit, Snack Teman Minum Teh yang Populer Sejak Lama