Pergi liburan bisa membantu menghilangkan stres dari semua aktivitas harian.
Ada banyak studi yang menunjukkan kalau pergi liburan bisa bantu meredakan bahkan mengatasi stres, lo.
Pergi liburan bisa membuatmu lebih baik dalam menghadapi tekanan belajar dan rasa kebosanan yang menumpuk selama menjalani rutinitas sehari-hari.
2. Menyehatkan Jantung
Menurut Journal of Epidemiology yang terbit pada 1992 silam, perempuan yang liburan kurang dari satu kali selama enam tahun punya potensi mengalami serangan jantung lebih besar, lo.
Sebenarnya enggak hanya berkaitan dengan gender, ya.
Nyatanya laki-laki yang jarang berlibur juga punya kemungkinan mengalami penyakit jantung lebih besar daripada yang sering pergi liburan.
3. Meningkatkan Mood
Pergi liburan bisa membuat mood dan suasana hati seseorang lebih baik, Kids.
Hal ini dikaitkan dengan sebuah penelitian ilmiah yang menunjukkan konsumsi antidepresan yang berkurang ketika seseorang pergi liburan.
4. Mendukung Kreativitas
Baca Juga: COVID-19 Melonjak Jelang Liburan Nataru, Wajibkah Kita Pakai Masker Lagi?