Find Us On Social Media :

Baik untuk Pencernaan, Ini 5 Minuman Alami yang Bisa Melancarkan BAB

Jus apel adalah salah satu jenis minuman yang bisa melancarkan BAB.

4. Jus Lemon

Buah ini dikemas dengan vitamin C dan antioksidan tinggi yang mampu melunakkan tinja, sehingga memudahkan buang air besar.

Jus ini berfungsi etoks yang membersihkan dan mempercepat proses ekskresi.

5. Jus Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung senyawa bioaktif yang berfungsi sebagai obat pencahar alami.

Tak hanya bertindak sebagai pelumas usus saja, minuman pelancar BAB ini juga efektif untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

Baca Juga: 8 Manfaat Kandungan Rumput Laut bagi Kesehatan Tubuh, Mulai dari Protein

Itulah beberapa jenis minuman yang bisa melancarkan BAB ya, Kids!

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!