Jahe bersifat vasodilator yang dapat melebarkan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah, dan meningkatkan kesejahteraan serta meredakan kelelahan.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Risiko infeksi dan penyakit akan meningkat ketika di musim hujan. Untuk itu, jahe dapat memperkuat sistem imun tubuh kita.
Jahe mengandung antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, mendukung fungsi tubuh, serta kurangi risiko infeksi.
4. Melawan infeksi
Kids, musim hujan berhubungan dnegna meningkatnya risiko infeksi baik itu virus atau bakteri.
Jahe bersifat antimikroba yang efektif melawan patogen tertentu, mencegah pertumbuhan bakteri dan virus, sehingga dapat mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan dan pencernaan.
5. Meredakan masalah pernapasan
Musim hujan sering kali menyebabkan kondisi lembap yang memperburuk gangguan pernapasan kita.
Jahe bersifat ekspektoran alami yang dapat membantu meredakan masalah pernapasan dnegan mengencerkan lendir.
Sementara itu, efek anti inflamasinya dapat mengurangi peradangan di saluran udara, dan meredakan gejala pernapasan.
Baca Juga: Tips Membuat Ramuan Minuman Jahe untuk Mengatasi Vertigo