GridKids.id - Kids, demam kadang membuat kita kehilangan nafsu makan.
Meski demikian, kita tetap harus menjaga tubuh agar tetap bertenaga.
Untungnya, ada beberapa makanan ringan yang lezat dan mudah dicerna saat kamu sedang demam.
Yuk, intip 5 pilihan yang aman dikonsumsi saat terserang demam!
5 Makanan Ringan yang Aman Dikonsumsi Saat Demam
1. Buah-buahan Dingin
Buah-buahan seperti semangka, melon, atau anggur yang disimpan di dalam kulkas bisa jadi pilihan segar.
Kandungan airnya tinggi dan dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, sementara rasa manisnya bisa membantu meningkatkan selera makan.
2. Sop Ayam atau Sayuran
Sop ayam atau sop sayuran kaya akan nutrisi dan cairan yang baik untuk tubuhmu.
Kaldu hangat dapat memberikan rasa nyaman dan menyediakan asupan cairan tambahan.
Baca Juga: Siklus Hidup Serangga: Nyamuk Demam Berdarah, Materi IPAS Kelas 3 SD