Beberapa orang menggunakan jus seledri sebagai bagian dari program detoks.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Senyawa dalam seledri, seperti 3-n-butylphthalide, diketahui dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Ini membuat seledri menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan jantung.
4. Antiinflamasi
Kandungan antiinflamasi dalam seledri dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Hal ini dapat bermanfaat bagi mereka yang mengalami masalah peradangan seperti arthritis.
5. Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa seledri dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang dapat mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.
6. Meningkatkan Pencernaan
Serat dalam seledri dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit.
Baca Juga: Baik Diminum saat Pagi atau Malam Hari, Ini 6 Manfaat Minum Jus Daun Seledri