Find Us On Social Media :

5 Cara Menjaga Imunitas Tubuh di Musim Penghujan, Salah Satunya Rajin Cuci Tangan

Imunitas tubuh penting dijaga sepanjang waktu, terlebih di musim penghujan. Bagaimana caranya?

3. Kurangi Kebiasaan Menyentuh Wajah

Jangan sentuh wajah tanpa memastikan tanganmu sudah bersih.

Ketika kamu perlu menyentuh wajah pastikan gunakan tisu atau sapu tangan bersih, ya, Kids.

Kamu perlu tahu kalau virus flu masuk lewat mata, hidung, juga mulut jika tangan kotor sembarangan menyentuhnya.

4. Rajin Minum Air

Kamu harus memastikan untuk rajin minum selama musim hujan.

Ketika kebutuhan cairan tubuh tercukupi maka tubuh tetap sehat dan berenergi.

Air putih bisa membantu menyingkirkan dahak atau lendir yang menghambat pernapasan orang yang sedang flu.

5. Jaga Kebersihan Rumah

Musim penghujan adalah musim yang harus dipersiapkan dengan baik, Kids.

Di musim penghujan ini akan ada penyakit musiman seperti demam berdarah yang merajalela.

Nah, untuk mengurangi risiko penularan kamu perlu rajin membersihkan sekeliling rumah, saluran air, dan berbagai tempat yang bisa jadi rumah nyamuk bisa berkembangbiak.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.