Makan papeda dapat memberikan wawasan tentang budaya suku Papua, termasuk cara memasak, menghidangkan, dan menyantapnya, sehingga dapat memperkaya pengalaman kuliner kamu.
Kandungan Gizi pada Papeda
Kandungan gizi papeda akan tergantung pada cara persiapan dan apa yang ditambahkan sebagai saus atau hidangan pendamping.
Tepung sagu, bahan utama dalam papeda, memiliki komposisi gizi yang mendasar dan terutama terdiri dari karbohidrat.
Komposisi gizi tepung sagu (per 100 gram) umumnya adalah:
- Karbohidrat: sekitar 94-95 gram
- Serat: sekitar 1-2 gram
- Protein: sekitar 1 gram
- Lemak: sekitar 0,2 gram
- Kalori: sekitar 360-370 kalori
Nah, itulah sederet manfaat papeda yang bagi kesehatan, ya, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.