GridKids.id - Kids, siapa nih di antara kamu yang suka makan mie instan?
Mie instan adalah salah satu jenis makanan cepat saji yang akrab dikonsumsi banyak orang.
Namun, konsumsi mie instan berlebihan enggak baik untuk kesehatan, lo, Kids.
Meski praktis untuk disajikan, kamu enggak disarankan terlalu sering mengonsumsi mie instan, lo.
Pasalnya ada risiko gangguan kesehatan yang bisa mengintaimu jika kamu terlalu sering mengonsumsi makanan sejuta umat ini.
Dilansir dari laman halodoc.com, berikut adalah beberapa risiko gangguan kesehatan yang bisa dialami orang yang terlalu sering makan mie instan, di antaranya:
Risiko Penyakit Jika Sering Konsumsi Mie Instan
1. Diabetes
Mie instan tinggi kandungan karbohidrat yang bisa memicu risiko diabetes bagi orang yang terlalu sering mengonsumsinya.
Hal ini akan makin diperparah jika konsumsinya terlalu sering dan dalam porsi yang banyak.
2. Tekanan Darah Tinggi
Baca Juga: 10 Negara dengan Konsumsi Mi Instan Terbanyak di Dunia, Indonesia Urutan Berapa?