GridKids.id - Kids, sakit perut adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor.
Alih-alih mengandalkan obat-obatan, ada beberapa buah-buahan yang dapat membantu meredakan sakit perut secara alami, lo.
Buah-buahan ini tak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi yang baik untuk pencernaan kamu.
Nah, kali ini GridKids akan menyajikan beberapa buah-buahan untuk mengobati sakit perut, ya.
Lantas, apa saja buahnya? Yuk, kita simak satu per satu!
10 Jenis Buah untuk Jadi Obat Sakit Perut
1. Pisang
Pisang adalah salah satu buah yang paling mudah dicerna dan bisa sangat bermanfaat saat mengalami gangguan pencernaan.
Mereka mengandung serat larut yang membantu meredakan sembelit dan iritasi lambung.
2. Apel
Apel adalah sumber serat yang baik dan bisa membantu memperlancar pencernaan.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Ini 4 Manfaat Makan Kulit Ari Buah Salak bagi Kesehatan Tubuh