GridKids.id - Kids, apakah kalian menyukai buah jambu biji?
Ya, jambu biji adalah buah yang memiliki rasa yang nikmat dan segar.
Selain nikmat dan segar, buah ini mengandung banyak nutrisi dan vitamin, lo.
Nah, kali ini GridKids akan menyajikan sederet manfaat dari buah jambu biji, ya.
Yuk, langsung saja kita simak sederet manfaat buah jambu biji untuk kesehatan.
Sederet Manfaat Buah Jambu Biji
1. Kaya akan Vitamin C
Jambu biji mengandung banyak vitamin C, yang penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi, dan mendukung kesehatan kulit.
2. Serat Tinggi
Jambu biji mengandung serat makanan yang tinggi, yang membantu meningkatkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
3. Antioksidan
Baca Juga: 6 Makanan yang Baik untuk Imunitas Tubuh Anak, Tak Hanya Buah dan Sayuran