Berbagai situasi dalam keseharian yang kadang berjalan enggak kondusif bisa dialami manusia setiap harinya.
Beberapa orang bisa menjadikan stres sebagai penyemangat untuk melalui masa-masa sulit.
Namun, bagi beberapa orang juga bisa mengalami perasaan enggak nyaman yang mengganggu ini.
Stres bisa terasa menekan perasaan dan menimbulkan tekanan batin, yang jika dibiarkan berlarut-larut bisa memicu gangguan kesehatan mental yang lebih serius.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.