Meski begitu kamu tetap perlu menjadi kebutuhan cairan tubuh tetap terpenuhi.
3. Cara Melegakan Hidung Tersumbat
Salah satu cara yang aman untuk membantu melegakan hidung tersumbat adalah dengan menggunakan humidifier.
Kamu bisa menambahkan beberapa tetes cairan aromaterapi seperti eucalyptus atau citrus.
4. Asupan yang Tepat
Ketika sedang pilek, baiknya kamu mengonsumsi makanan dan minuman hangat supaya tenggorokan dan tubuh bisa lebih nyaman.
Selain itu, air madu juga baik untuk mendukung imunitas tubuh supaya lebih cepat pulih.
Itu tadi beberapa cara alami untuk mengatasi dan meredakan pilek pada anak-anak.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.