GridKids.id - Ada banyak jenis teh herbal yang bisa dikonsumsi dan baik untuk kesehatan.
Teh herbal terbuat dari rempah-rempah, daun, bunga, dan akar tumbuhan yang dikeringkan.
Teh herbal merupakan minuman yang dijadikan sebagai obat tradisional untuk memelihara kesehatan tubuh.
Nah, penyajian teh herbal sama seperti minuman teh pada umumnya yakni dengan cara diseduh, Kids.
Perlu diketahui meski enggak terbuat dari daun teh asli, ada berbagai macam khasiat dari teh herbal yang enggak kalah dibanding teh biasa, lo.
Salah satu jenis teh herbal yang baik untuk kesehatan tubuh adalah teh adas.
Selain itu juga ada teh ginseng, teh jahe, teh kamomil, teh rosela, hingga teh kunyit.
Pada artikel ini GridKids akan mencari tahu apa saja khasiat minum seduhan teh herbal, simak informasinya di bawah ini.
Khasiat Minum Teh Herbal
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh herbal tertentu bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Ampuh Turunkan Kadar Asam Urat, Cukup Konsumsi 5 Minuman Ini
Misalnya, hibiscus tea diketahui bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Sementara green rooibos tea dikaitkan dengan penurunan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat).