Find Us On Social Media :

Sering Mengantuk saat Membaca Buku? Coba Lakukan 6 Cara Ini untuk Mengatasinya

Rasa kantuk bisa datang kapan saja, salah satunya saat membaca buku.

Nah, istirahat singkat ini bisa membantu mengurangi kelelahan dan meningkatkan fokus ya, Kids.

6. Menciptakan Lingkungan yang Nyaman

Disarankan untuk membaca dalam lingkungan yang nyaman dan bebas dari gangguan.

Tempatkan diri di tempat yang tenang serta bebas dari kebisingan dan distraksi, seperti telepon genggam atau televisi.

Ruangan dengan pencahayaan yang cukup juga bisa membantu menjaga kewaspadaan.

Baca Juga: Supaya Aman Berkendara, Begini Cara Menghilangkan Serangan Kantuk di Perjalanan

Demikianlah informasi tentang cara mengatasi kantuk saat membaca buku ya, Kids.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan. 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.