GridKids.id - Mangga menjadi salah satu buah yang populer dan disukai banyak orang.
Kita dapat dengan mudah menemukan buah mangga di Indonesia, terlebih saat musimnya, Kids.
Tahukah kamu? Ada beberapa manfaat dari mengonsumsi mangga.
Buah mangga kaya akan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, vitamin E, serat, dan kalium.
Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan menjaga keseimbangan elektrolit.
Selain itu, mangga mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Serat juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit pencernaan seperti divertikulosis dan kanker usus.
O iya, tahukah kamu? Musim panen mangga sendiri bisa berubah, tergantung dengan datangnya musim kering.
Biasanya orang yang memiliki pohon mangga sendiri, buahnya dipanen untuk dikonsumsi dalam bentuk setengah matang dan matang.
Selama musim panen tak sedikit orang yang memanen buah dari pohonnya ketika masih setengah matang agar enggak jatuh atau dimakan hewan seperti serangga.
Biasanya buah akan dimatangkan secara manual dengan cara disimpan beberapa hari.
Baca Juga: 15 Fakta Ilmiah Mangga, Buah Berwarna Cerah yang Manis dan Harum