- Ambil daun mangga muda lima lembar dan siapkan 250 cc air.
- Cuci daun mangga sampai bersih dan rebus hingga mendidih.
- Kamu dapat mengonsumsinya sebanyak dua kali sehari selagi masih hangat.
2. Air rebusan daun sukun
Daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, zat besi, flavonoid, dan silosterol yang mana dapat menurunkan asam urat.
Agar kamu mendapatkan manfaatnya, kamu dapat mengolahnya dengan cara:
- Mencuci daun sukun hingga bersih.
- Rebus daun ke dalam lima gelas air yang mendidih.
- Tambahkan air lagi dan tunggu hingga mendidih.
- Dinginkan air rebusan daun siri sebelum dikonsumsi.
3. Air rebusan daun kelor
Baca Juga: Benarkah Jus Lemon Dapat Mengatasi Asam Urat? Begini Penjelasannya