GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa ketumbar ternyata enggak hanya menyedapkan masakan tapi juga baik untuk kesehatan jantung?
Ketumbar merupakan salah satu rempah-rempah populer yang umum digunakan di Indonesia.
Nama ilmiah ketumbar adalah Coriandum Sativum, aroma cukup menyengat dengan buah-buah kecil yang sekilas mirip dengan merica.
Biasanya ketumbar diperjualkan dalam bentuk bijian utuh atau ketumbar yang sudah dihaluskan menjadi bubuk.
Tak hanya bijinya, daun ketumbar juga bisa dimanfaatkan sebagai aromatik untuk berbagai jenis masakan dari masakan berkuah hingga masakan yang digoreng.
Daun ketumbar sering dianggap mirip seledri, namun bagian daunnya punya tipe yang bergerigi, Kids.
Ketumbar disebut punya manfaat untuk mendukung kesehatan jantungmu, lo.
Dilansir dari hellosehat.com, ada beberapa manfaat ketumbar untuk kesehatan organ jantung, di antaranya:
Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Jantung
1. Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik
Ketumbar bermanfaat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah (LDL).
Baca Juga: Atasi Radang dan Infeksi, Cobalah Manfaat Kesehatan Rempah Asia Tenggara Ini