GridKids.id - Apakah kamu pernah mencoba minum air rebusan kangkung, Kids?
Air rebusan kangkung telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
Biasanya kangkung diolah menjadi sajian tumis atau plencing kangkung. Ternyata selain dimakan, kangkung juga bisa direbus dan diambil airnya.
Air rebusan kangkung diketahui bisa mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh, lo.
Kangkung termasuk sayuran hijau baik dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral.
Melansir dari health.grid.id, kangkung mengandung sejumlah nutrisi penting, seperti antioksidan, vitamin A, vitamin C, vitamin E, serat, zat besi, kalsium, dan kalium.
Sementara air rebusan kangkung mengandung banyak nutrisi, termasuk zat besi, kalsium, vitamin A, dan vitamin C, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Pada artikel ini GridKids akan mencari tahu apa saja manfaat minum air rebusan kangkung bagi tubuh, simak informasi di bawah ini.
Manfaat Minum Air Rebusan Kangkung
1. Detoksifikasi Tubuh
Manfaat minum air rebusan kangkung adalah bisa membantu proses detoksifikasi tubuh ya, Kids.
Baca Juga: Khasiat yang Dirasakan saat Rutin Minum Air Rebusan Kangkung, Ternyata Ampuh Obati Penyakit Ini