GridKids.id - Menguap adalah tindakan refleks yang dilakukan oleh manusia.
Di mana seseorang membuka mulutnya lebar-lebar dan mengambil napas dalam-dalam dan diikuti oleh penutupan mulut dan pengeluaran napas secara perlahan.
Menguap biasanya terjadi saat seseorang merasa lelah, mengantuk, atau bosan.
Seseorang menguap juga dapat terjadi dalam situasi yang membosankan atau monoton.
Secara fisiologis, menguap melibatkan kontraksi otot-otot pernapasan, termasuk diafragma (otot pernapasan utama) dan otot-otot yang terlibat dalam pembukaan dan penutupan mulut.
Aktivitas ini membantu meningkatkan aliran udara ke paru-paru dan memberikan oksigen tambahan kepada tubuh.
Namun, pernahkah kamu menguap walau enggak merasakan kantuk? Jika enggak mengantuk, menguap bisa menandakan keadaan tubuh yang lelah atau bosan.
Ternyata, menguap juga membantu menurunkan suhu otak lo, Kids.
Perlu diwaspadai apabila menguap lebih dari satu kali setiap menit. Ini bisa saja terjadi karena bosan dan reaksi vasovagal.
Hmm... apa itu reaksi vasovagal, ya?Reaksi Vasovagal
Reaksi vasovagal adalah terjadinya peningkatan aktivitas saraf vagus dari otak lewat tenggorokan menuju perut.
Baca Juga: Sering Diabaikan, Ternyata Sering Menguap Bisa Jadi Tanda dari Penyakit Serius Ini