Find Us On Social Media :

Mengenal Prokrastinasi, Perilaku yang Suka Menunda-nunda Pekerjaan

Prokrastinasi adalah satu bentuk kebiasaan dan perilaku yang suka menunda-unda pekerjaan.

Faktor Penyebab Prokrastinasi

1. Tugas yang Tak Menarik

Jika seseorang menghadapi tugas yang membosankan, atau tak menarik, mereka cenderung lebih mungkin untuk menunda melakukannya.

2. Kurangnya Motivasi

Ketika seseorang tak memiliki motivasi yang kuat, mereka dapat merasa kurang termotivasi untuk melakukannya.

3. Kekhawatiran

Kekhawatiran tentang kegagalan, penilaian orang lain, atau hasil yang enggak memuaskan dapat menyebabkan seseorang menunda pekerjaan.

4. Manajemen Waktu yang Buruk

Kurangnya manajemen waktu yang efektif dapat menyebabkan prokrastinasi.

Seseorang bisa merasa bahwa mereka memiliki banyak waktu, tetapi akhirnya tugas tersebut ditunda sampai mendekati batas waktu.

Baca Juga: Kurang Tidur hingga Malas Berolahraga, Ini 6 Kebiasaan yang Memicu Flu

5. Gangguan dari Luar

Lingkungan yang penuh dengan gangguan, seperti media sosial, permainan video, atau hiburan online, dapat mempengaruhi orang melakukan prokrastinasi.

Itulah beberapa informasi tentang Prokrastinasi ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.