GridKids.id - Tahukah kamu? Meski termasuk jenis makanan yang baik bagi tubuh, ternyata ada sayuran yang pantang dikonsumsi, lo.
Yap, beberapa jenis sayuran berikut ini enggak disarankan untuk dikonsumsi penyandang asam lambung ya, Kids.
Asam lambung terjadi saat isi perut naik ke kerongkongan.
Biasanya gejala ini ditandai dengan mulas, yaitu nyeri dan terbakar di dada atau tenggorokan.
Sementara gejala umum refluks termasuk rasa asam di bagian belakang mulut dan kesulitan menelan.
Diketahui ada berbagai penyebab asam lambung naik, mulai dari pola makan, berat badan berlebih, hingga penyakit tertentu.
Maka dari itu, penting untuk menghindari beberapa makanan dan minuman yang bisa memicu gejala asam lambung.
Simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja sayuran yang pantang dikonsumsi penyandang asam lambung.
Sayuran yang Pantang Dikonsumsi saat Asam Lambung Naik
1. Lobak
Lobak merupakan sayuran umbi-umbian yang memiliki banyak nutrisi bagi kesehatan.
Baca Juga: Bisa Kambuh di Malam Hari, Ini 5 Cara Tidur yang Nyaman saat Asam Lambung Naik