Dampak Negatif Penggunaan Gadget Berlebihan pada Anak-Anak
15 Menit waktu yang dihabiskan untuk menggunakan gadget bisa mengurangi waktu tidur anak-anak sekitar 60 menit, lo, Kids.
Penggunaan gadget yang berlebihan bisa menyebabkan anak-anak mengalami dampak negatif, seperti:
1. Kerusakan dan gangguan tumbuh kembang otak anak-anak atau pelajar.
2. Berkurangnya jam tidur dan berpengaruh pada kemampuan untuk fokus pada aktivitasnya sehari-hari.
3. Jam tidur terbalik akan membuat anak-anak enggak bisa menjalani aktivitasnya dengan teratur.
4. Speech delay (terlambat berbicara) pada anak-anak
5. Masalah tumbuh kembang fisik anak, seperti penurunan berat atau kenaikan berat badan yang drastis.
6. Anak-anak juga rawan mengalami gejala sakit kepala, insomnia, hingga masalah gangguan penglihatan.
7. Secara mental, anak-anak juga bisa mengalami kecemasan, perasaan bersalah, kesepian, isolasi diri hingga masalah mood yang drastis.
8. Penyusutan otak yang bisa memengaruhi kemampuan mengatur rencana atau aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: 4 Bahaya Akibat Paparan Sinar Biru Layar Gadget, Salah Satunya Ganggu Ritme Tidur