GridKids.id - Kids, tahukah kamu dampak buruk memiliki kebiasaan makan di tempat tidur?
Sebagian orang memiliki kebiasaan makan di tempat tidur.
Salah satu alasan memiliki kebiasaan ini adalah perasaan nyaman.
Kendati demikian, ada beberapa dampak buruk makan di tempat tidur, lo.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat beberapa dampak buruk sering makan di tempat tidur.
Lantas, apa saja dampak buruknya? Yuk, kita simak satu per satu!
Dampak Buruk Makan di Tempat Tiidur
1. Kualitas Tidur Terganggu
Dilansir dari kompas.com, kebiasaan makan di tempat tidur bisa merusak kualitas tidur, lo.
Hal ini bisa terjadi karena tempat tidur bukan menjadi tempat paling nyaman untuk beristirahat.
Maka dari itu, hindari kebiasaan ini ya, Kids.
Baca Juga: Hidup Jadi Lebih Produktif, Lakukan 5 Kebiasaan Sederhana Ini