GridKids.id - Kids, tahukah kalian macam-macam gaya dalam olahraga renang?
Untuk diketahui, ada berbagai jenis macam gaya renang yang bisa kalian pelajari.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian mengenal macam-macam gaya renang, ya.
Yuk, langsung saja kita simak beberapa jenis gaya renang!
Macam-macam Gaya dalam Olahraga Renang
Dilansir dari gramedia.com, ada empat macam gaya renang yang umum dilakukan.
Berikut ini adalah empat macam gaya renang:
1. Gaya Bebas (Freestyle)
Gaya bebas adalah gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam olahraga renang.
Pada gaya ini, perenang berenang dengan posisi tubuh datar yang menghadap ke bawah.
Kemudian gaya ini dilakukan dengan gerakan tangan dari depan ke belakang, serta melakukan gerakan kaki berdenyut.
Baca Juga: Sepak Takraw, Permainan yang Memadukan Olahraga Sepak Bola dan Voli
2. Gaya Punggung (Backstroke)
Gaya punggung dilakukan dengan posisi tubuh terlentang menghadap ke atas.
Gerakan tangan dilakukan secara bergantian dari atas kepala menuju ke bawah.