Setiap malam, disarankan untuk melakukan rutinitas sebagai berikut:
- Singkirkan riasan apa pun dari wajah kamu termasuk seluruh area leher kamu. Gunakan pembersih yang bagus untuk jenis kulit kamu.
- Oleskan pelembab ke wajah kamu, termasuk leher juga.
Prosedur seperti itu akan membuat kulit kamu kenyal dan membuang racun dari leher kamu.
3. Pakai serum vitamin C
Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang bagus untuk kulit.
Bahkan, sebuah studi menunjukkan, vitamin ini dapat mengembalikan beberapa kerusakan akibat sinar UV.4. Eksofoliasi Kulit
Kita mungkin akan merasa tubuh dan wajah kita mengelupas, tetapi kita sering lupa tentang dekoletase kita.
Kulit ini memang sangat sensitif tapi perlu perhatian agar bisa membersihkan diri dari sel kulit mati juga.
Jangan lakukan prosedur ini secara agresif, tetapi dengan sangat lembut, agar enggak merusak kulit. Lakukan sekali atau dua kali seminggu.
Baca Juga: Alami Nyeri Leher saat Bangun Tidur? Bisa Jadi Ini 4 Penyebabnya
5. Lakukan Yoga Leher