GridKids.id - Kids, mudik sudah menjadi tradisi yang lekat dengan masyarakat Indonesia ketika lebaran.
Perjalan jauh dari tempat perantauan menuju rumah pun akan sabar dilewati demi pulang ke rumah.
Namun demikian, bagi sebagian orang, mabuk perjalanan bisa menjadi gangguan selama mudik.
Nah, kali ini GridKids akan membagikan penyebab mabuk perjalanan saat mudik lebaran, ya.
Selain itu, simak juga beberapa tips mengatasi mabuk perjalanan.
Yuk, langsung saja kita simak beberapa informasinya!
Penyebab Mabuk Perjalanan
Mabuk perjalanan adalah hal yang umum terjadi ketika mudik.
Biasanya ini terjadi saat kita melakukan perjalanan darat, udara atau air.
Dilansir dari kompas.com, mabuk perjalanan kerap terjadi pada anak berusia dua hingga 12 tahun.
Ada beberapa gejala yang bisa ditimbulkan ketika mabuk perjalanan, seperti mual, muntah hingga pusing.
Baca Juga: 7 Tradisi Lebaran yang Identik dengan Perayaan di Indonesia, Apa Saja?
Untuk diketahui, mabuk perjalanan ini sebenarnya terjadi karena sistem sensorik di dalam tubuh manusia.
Ketika di dalam perjalanan, sistem sensorik mengalami kebingungan sehingga menyebabkan mabuk.
Cara Mencegah Mabuk Perjalanan
1. Buat Perjalanan Senyaman Mungkin
Ketika mudik, buatlah perjalanan kalian senyaman mungkin.
Caranya dengan mencari tempat duduk dekat jendela atau ventilasi udara yang bisa memberikan udara segar.
2. Istirahat Sebelum Melakukan Perjalanan
Disarankan untuk beristirahat yang cukup sebelum melakukan perjalanan.
Dengan begitu, tubuh akan menjadi lebih bugar ketika melakukan perjalanan.
3. Makan Sebelum Melakukan Perjalanan
Baca Juga: Selain Nastar, Ini 6 Kue Kering yang Selalu Jadi Incaran saat Lebaran
Sebelum bepergian, disarankan untuk makan karena bisa menjaga tubuh tetap fit.
Itulah penyebab dan cara mengatasi mabuk perjalanan ketika mudik ya, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.