Find Us On Social Media :

Mengapa Sudah Cukup Tidur, Tapi Tubuh Masih Lelah? Ini Penjelasaanya

Sering mengalami kelelahan secara terus menerus dan susah hilang, bisa jadi itu mengalami anemia. Artinya, tubuh kekurangan zat besi yang berperan penting dalam produksi sel darah merah yang sehat

Sindrom Kaki Gelisah (Restless Legs Syndrome/RLS) adalah salah satu penyakit dalam yang jarang diketahui namun dapat menjadi penyebab seseorang merasa lelah meskipun sudah beristirahat dengan baik.

RLS ditandai dengan sensasi engga nyaman seperti merasa gatal, kesemutan, dan terbakar pada bagian kaki yang menyebabkan seseorang merasa enggak tenang dan ingin menggerakkan kakinya secara terus-menerus. 

5. Sindrom Lelah Otak

Sindrom Lelah Otak atau Brain Fog menjadi salah satu penyakit dalam yang mungkin dialami seseorang meskipun sudah istirahat dengan baik.

Masalah ini bisa memengaruhi kinerja seseorang dalam aktivitas sehari-hari.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.