2. Memicu Kerusakan Retina dan Kornea
Sinar biru yang terpancar dari gadget yang dekat dan kita gunakan setiap hari bisa masuk ke dalam mata.
Tahukah kamu bahwa mata manusia enggak punya perlindungan terhadap paparan sinar biru?
Sinar biru dianggap sebagai sinar yang paling berbahaya bagi retina dan bisa menimbulkan efek jangka panjang yang merusak retina mata.
Ketika mata seseorang terpapar sinar biru berlebihan, ada risiko beberapa gangguan kesehatan seperti degenerasi makula, glaukoma, penyakit retina degeneratif hingga kebutaan.
Pancaran sinar biru dari gadget yang kamu gunakan untuk waktu lama bisa membuat kornea dan lensa mata terus terpapar karena enggak bisa memantulkan atau terlindung dari paparannya. 3. Penyebab Mata Lelah
Gadget mungkin enggak langsung merusak mata dan berdampak negatif pada mata, jika digunakan dengan bijak dan enggak berlebihan.
Namun, terlalu lama menggunakan gadget bisa membuat mata tegang dan terganggu kesehatannya, Kids.
Ketika kamu terlalu lama menggunakan gadget, maka jumlah kedipan mata jadi menurun, hal inilah yang membuat mata jadi lebih cepat lelah.
Kondisi ketika mata tegang ini disebut dengan istilah computer vision syndrome (CVS), biasanya akan dialami ketika seseorang bermain atau menggunakan gadget selama 20 jam atau lebih.
Baca Juga: Normalkah Jika Mata Kita Berkedip Lebih Banyak dari Biasanya? #AkuBacaAkuTahu
Gejala yang muncul dari kondisi ini adalah mata kering, mata berair, hingga penglihatan yang kabur.