Namun demikian, tak disarankan untuk mengonsumsi ikan tenggiri setiap hari.
Pasalnya, ikan ini mengandung merkuri yang sangat tinggi dan bisa berbahaya bagi kesehatan.
Dilansir dari alodokter.com, Ikan tenggiri sebaiknya hanya dikonsumsi sebanyak 2 porsi per minggu.
Itulah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari ikan tenggiri ya, Kids.
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.