GridKids.id - Kids, apakah kamu termasuk orang yang suka menonton film?
Film biasanya menjadi salah satu pilihan hiburan yang bisa dinikmati bersama keluarga dan teman tersayang.
Enggak hanya bisa menghibur, menonton film ternyata punya efek yang baik untuk kesehatan mentalmu, lo, Kids.
Dilansir dari laman sehatq.com, kali ini kamu akan diajak melihat dampak positif dari kebiasaan menonton film bagi kesehatanmu, di antaranya:
Dampak Positif Menonton Film bagi Kesehatan
1. Memperbaiki Mood
Setelah sibuk beraktivitas di sekolah selama sepekan, kegiatan menonton film bisa jadi momentum untuk meningkatkan mood dan mengembalikan semangatmu, nih, Kids.
Nah, ketika mood semakin baik dan stabil kamu bisa terhindar dari stres hingga depresi.
Ketika mentalmu sehat, kamu akan lebih bersemangat dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-harimu.
2. Bisa Membantumu Relaksasi
Ketika menonton film dengan genre favoritmu, kamu akan lebih bisa bersantai dan menikmati waktu-waktu yang menyenangkan.
Baca Juga: Tak Cuma Hollywood, Inilah 5 Negara Penghasil Film Terbanyak di Dunia