GridKids.id - Smartphone atau ponsel pintar adalah bagian yang sangat dekat dengan kehidupan manusia setiap harinya.
Saking dekat dan enggak bisa dipisahkan dengan kehidupanmu, kamu mungkin enggak ingat seberapa sering kamu menggunakannya dalam sehari.
Penggunaan gadget menjadi hal yang sangat umum dalam kehidupan masyarakat modern.
Namun, penggunaan yang berlebihan bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan tubuh, salah satunya kesehatan organ penglihatanmu.
Hingga saat ini belum ada penelitian yang menunjukkan efek samping nyata dari menggunakan smartphone bisa menyebabkan kerusakan permanen pada mata.
Dilansir dari hellosehat.com, menurut Dr. Richard Shugarman, dokter spesialis mata dari Universitas Miami mengungkap menatap layar terang untuk waktu yang lama bisa menyebabkan masalah pada mata.
Studi lain yang dilakukan oleh Profesor Steven Gortmaker mengungkap bahwa layar smartphone memancarkan sinar biru yang jika terpapar terlalu lama bisa merusak retina mata.
Mata yang terpapar sinar biru layar gadget akan berpotensi mengalami ketegangan otot mata hingga keluhan mata kering.
Nyatanya teknologi yang canggih bisa membuat penggunanya jadi lupa waktu bahkan memicu terjadinya kecanduan gadget.
Ternyata enggak hanya berdampak negatif bagi mata, kebiasaan menggunakan smartphone terlalu lama bisa membawa dampak negatif bagi tubuh.
Apa saja dampak negatif dari menatap layar smartphone terlalu lama bagi kesehatan tubuh?
Baca Juga: Fenomena Phubbing, Mengenal Efek dan Ciri-cirinya #AkuBacaAkuTahu