GridKids.id - Kelebihan gula harus diwaspadai karena dapat memicu berbagai masalah kesehatan.
Namun bukan hanya kelebihan gula saja, karena ternyata kekurangan gula pun patut kita waspadai.
Kekurangan gula juga bisa berdampak negatif bagi kesehatan kita, lo.
Untuk itu, walau takut dengan diabetes, kita juga tetap harus mengonsumsi gula agar tak terkena dampak negatif gula darah rendah.
Kekurangan gula darah tentunya dapat menyebabkan hal negatif bagi tubuh kita dan bahkan berakibat fatal.
Berikut ini, adalah berbagai dampak negatif tubuh kekurangan asupan gula.
Simak langsung ulasannya, yuk!
Dampak Negatif Kekurangan Gula
Setiap sel di dalam tubuh kita membutuhkan energi untuk berfungsi dan menjalankan aktivitas sehari-hari.
Sumber energi utama itu bukan lain adalah berasal dari gula atau juga dikenal dengan istilah ilmuah glukosa.
Gula darah sangat penting untuk perkembangan fungsi otak, jantung, dan pencernaan yang baik.
Baca Juga: Jangan Sampai Diabetes, Inilah 5 Kebiasaan yang Membuat Gula Darah Naik