GridKids.id - Kids, tentunya sudah enggak asing dengan cocolan satu ini karena sering dikonsumsi banyak orang.
Yap, mayones merupakan cocolan untuk makanan yang digoreng hingga dijadikan salad dressing.
Memiliki tektur seperti krim dengan rasa yang khas, mayones juga bisa dimakan dengan roti isi, lo.
Mayones terbuat dari kuning telur, cuka, jus lemon, perasa, dan rempah-rempah.
Diketahui seluruh makanan yang disajikan dengan mayones ternyata harus segera dimakan atau disimpan dalam lemari pendingin untuk menghindari terkontaminasi bakteri.
Melansir dari halodoc.com, dalam 13 gram mayones mengandung sekitar 90 kalori, 10 gram lemak, 70 miligram natrium.
Tahukah kamu? Mayones juga mengandung minyak sebesar 40 persen yang jauh lebih banyak dari apa yang dibutuhkan oleh tubuh manusia dalam satu hari.
Minyak berlebih yang dikonsumsi dalam bentuk mayones dikeluarkan oleh tubuh melalui pori-pori kulit.
Lalu, apa yang terjadi pada tubuh jika setiap hari mengonsumsi mayones secara berlebihan?
Berikut ini merupakan masalah kesehatan akibat sering mengonsumsi mayones, antara lain:
1. Memicu Sakit Kepala, Mual, dan Lemas
Baca Juga: Enggak Hanya Lezat dan Sehat, Coba Resep Mayones Salad Buah yang Mudah Dibuat di Rumah