GridKids.id - Hai, Kids, kembali lagi ke artikel tentang fakta-fakta menarik berbagai hal di sekitarmu.
Jika sebelumnya kamu sudah diajak melihat fakta-fakta menarik tentang Olimpiade, kali ini kamu akan diajak melihat fakta menarik tentang olahraga.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), olahraga adalah aktivitas (gerak badan, kegiatan) yang memerlukan ketangkasan, kemahiran, atau tenaga (seperti sepak bola, berenang, catur, lempar lembing) yang dilakukan untuk menguatkan dan menyehatkan tubuh atau sebagai acara permainan, pertandingan, dan sebagainya.
Selain itu, olahraga juga dilihat sebagai aktivitas yang melibatkan fisik dan keterampilan individu atau tim yang dilakukan untuk hiburan.
Olahraga adalah sebuah kegiatan yang harus dirutinkan untuk menjaga kesehatan tubuh hingga mental seseorang.
Dalam buku berjudul Fakta Unik Sekitar Kita: Heboh dan Menarik karya Nursetyo Reno Wibowo (2019) menuliskan fakta-fakta menarik tentang topik olahraga. Apa saja faktanya, ya?
Fakta Menarik tentang Olahraga
1. Medali emas Olimpiade sebenarnya mengandung lebih banyak kandungan perak daripada emas.
2. Lubang-lubang kecil yang ada di bola golf membantu mengurangi gaya gesek sehingga bola bisa melayang lebih jauh daripada bola tanpa lubang-lubang kecil semacam itu.
3. Olahraga anaerobik mengacu pada kegiatan intensitas tinggi dalam jangka pendek (misaknya cabang olahraga lari cepat).
4. Olahraga aerobik mengacu ke kegiatan fisik dalam jangka panjang misalnya jogging atau lari jarak jauh.
5. Olahraga secara teratur membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: 20 Istilah dalam Olahraga Panjat Tebing, Dimulai di Eropa Awal Abad-20