Namun sebenarnya, senyum memiliki hubungan timbal balik.
Tak hanya membuat raut muka terlihat lebih cerah, senyum juga dapat membantu meredakan stres.
Senyum pun membantu meredakan stres walau mungkin kita tak tahu lagi cara untuk tersenyum saat pikiran gundah.
3. Senyum itu menular
Senyuman yang kita berikan tak hanya baik untuk kesehatan diri saja.
Namun juga, tersenyum dapat mengubah mood orang di sekitar dan mencerahkan suasana.
Bagian otak kita yang bertugas dalam mengontrol ekspresi wajah adalah bagian dari area respons otomatis tak sadar.
Hal inilah yang menyebabkan kita sering tak sadar saat ikut tersenyum ketika melihat orang lain juga tersenyum.
4. Menaikkan mood
Baca Juga: 5 Alasan Orang Zaman Dulu Jarang Senyum saat Difoto #AkuBacaAkuTahu
Senyum dapat ‘menipu’ tubuh untuk menaikkan mood karena aktivitas ini mengaktifkan penyampaian sinyal di otak.