GridKids.id - Berbicara soal berat badan memang tak pernah tak akan ada habisnya.
Apalagi soal kelebihan berat badan dan cara untuk menurunkan berat badan, pasti selalu ada topik pembahasannya.
Oleh karena itu, jika kamu memiliki kelebihan berat badan atau obesitas, penting untuk membuat perencaan menurunkan berat badan.
Sebenarnya, untuk menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan melakukan perubahan gaya hidup, mulai dari pemilihan asupan makanan hingga kebiasaan olahraga.
Tapi pasti ada pendukung untuk menurunkan berat badan. Salah satunya adalah bahan alami atau herbal.
Ramuan hasil kombinasi tanaman herbal dapat menghilangkan lemak berlebih dan melengkapi program diet serta olah raga dalam rangka menurunkan berat badan.
Ramuan herbal ini akan membantu menurunkan berat badan melalui modifikasi stres, meningkatkan fungsi lambung, dan eliminasi yang sehat, serta meningkatkan metabolisme normal.
Lantas apa saja bahan alami yang dapat membantu menurunkan berat badan ?
1. Kunyit
Rempah herbal berwarna kuning cerah ini dapat membantu membakar lemak dalam tubuh.
Hal itu sebagaimana temuan studi dari Universitas Tufts pada 2009.
Baca Juga: Teh Herbal hingga Cengkih, Ini 6 Obat Alami yang Bisa Meredakan Tenggorokan Gatal