GridKids.id - Kids, tahukah kalian daftar makanan yang bisa menjadi peenyebab datangnya jerawat.
Perlu diketahui bahwa ada beberapa jenis makanan yang bisa menimbulkan jerawat.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat beberapa makanan yang bisa menimbulkan jerawat.
Lantas, apa saja jenis makanan tersebut? Yuk, kita simak satu per satu!
Makanan Penyebab Jerawat yang Harus Dihindari
1. Makanan dan Minuman Manis
Dilansir dari Halodoc, orang yang suka mengonsumsi gula lebih berisiko terkena jerawat.
Hal ini bisa terjadi akibat efek karbohidrat pada gula darah dan kadar insulin.
Maka dari itu kurangi makanan dan manis jika ingin terhindar dari jerawat.
2. Produk Susu
Disebutkan bahwa produk susu bisa menjadi pemicu datangnya jerawat.
Baca Juga: 4 Cara Merawat Kulit Supaya Bebas dari Jerawat, Salah Satunya Rutin Cuci Muka